מתיחת המפשעה הינה תופעה מוכרת בקרב ספורטאים, רקדנים וכאלה שהחליקו ומתחו את המפשעה.

שריר המפשעה הפגיע ביותר הוא שריר Gracilis  זהוא שריר דק וארוך שמתחיל מהמפשעה מהעצם ששמה Symphysis ומשם הוא מתמשך לאורך צידה הפנימי של עצם הירך ונאחז בצידה הפנימי של עצם ה- Tbia מתחת למפרק הברך יחד עם שני שרירים נוספים שיוצרים את ה-Pes Anserinus ונראים ככף רגל של ברוז.

השריר משתתף בשתי פעולות האחת כיפוף הברך והשניה קרוב הירך אל הירך השניה.

בזמן מתיחה חזקה לפיסוק [מעיין שפגט] שמתבצע בתנועה מהירה ולא מבוקרת עקב בעיטה והתקלות בריצפה או ברגל היריב, מתיחה פתאומית בזמן החלקה על גבי משטח רטוב, מתיחה מעבר ליכולת השירר תיתכן היווצרות נזק מקרוסקופי לשרירי המפשעה או אף מתיחה שכוללת תלישה של סיבי שריר מתוך האחיזה לעצם ה-Symphysis Pubis.

מתיחה זו חייבת להיות מטופלת באופן מיידי מאחר והמתנה ממושכת עשויה להפוך למצב כרוני קשה לטיפול.

טיפול פיזיותרפיה שיכלול עיסויים עמוקים Deep Friction Massage וטיפולים אלקטרותרפיים כגון Ultrasound חבישות מותאמות ע"י קניזיוטייפינג או חבישות לחץ אחרות ואח"כ הדרכה בתרגול לשם הארכת הרקמה הפצועה יקצרו את הליך ההחלמה וחזרה לפעילות גופנית.

עקב חבלה ברקמת השריר, הפציה, הגיד או הרצועה נוצרת היצרות במרווח שבין שכבות העור [הדרמיס והאפידרמיס] לבין הרקמה שמתחתיו, כתוצאה מכך זרימת הדם וניכוז הלימפה מתערערים ונחלשים גורם זה מאט את תהליך הריפוי של הרקמה שנפגעה.

באמצעות חבישת האיזור על ידי פלסטרים מסוג קניזיוטייפינג בכיוון מסויים שמשפר את זרימת הדם והלימפה מתנכז האיזור מהרעלנים ששקעו באיזור הפציעה ובכך מתייעל תהליך הריפוי הטבעי של הגוף.

כאמור הרווח שנוצר בעזרת החבישה משפר את הלחץ על הרצפטורים העיצביים ובכך מפחית את הכאב דבר שמאפשר הגברת התנועות הספונטניות לצד תירגול פיזיותרפיה שהמטופל מתודרך לבצע לשם הגדלת טווחי התנועה והפעלת המפרקים והשרירים.

החבישה מתבצעת על ידי פלסרים מיוחדים שלהם כיוון מתיחה מסויים שמונחים על האיזור הפגוע על פי עקרונת שיטת קניזיוטייפינג

שיטת קיניזיוטייפינג הומצאה פותחה ושופרה על ידי דר' קנזו קאזה – כירופרקט ופיזיותרפיסט החל משנות השבעים של המאה הקודמת.

הקו שהנחה את דר' קנזו היה למצוא פתרון לליקויים שקשורים בטווחי תנועה מוגבלים נפיחויות וחוסר סימטרייה בעבודת השרירים.

החשיבה היתה מתוך כוונה לטפל במערכות השרירים, העצבים, כלי הדם, הלימפה והמפרקים..

הרעיון שהתווה את המצאת הקניזיוטייפינג הוא שבעור קיימים קצוות עצבים רבים בצפיפות משתנה לפי האיזור, עצבים אלה משדרים למוח מסר שנוצרה תקלה וליקויי ברקמה כל שהיא במקום כל שהוא בגוף, הגירוי העיצבי שחבישת הקיניזיוטייפינג שמשודרת למח יוצרת מעגל שבו המוח מדווח להפחתת כאבים ושולח פקודה לריפוי הרקמה.

בנוסף המטופל מתחיל בסדרת תרגילי פיזיותרפיה לשם השלמת תהליך הריפוי.

קיניזיוטייפינג הינה גישה טיפולית שבעזרת חבישה ע"י פלסטרים אלסטיים מכותנה היפואלרגניים ניתן לשפר את תהליך הריפוי הטיבעי של הגוף. התהליך משפיע על מערכת השרירים והשלד.

השימוש ב קיניזיוטייפינג מייעל את מחזור הדם ומשפר את הניכוז הלימפתי, הטיפול נמשך 2-3 ימים והמטופל מודרך ע"י הפיזיותרפיסט בתרגול לשמירה על טווחי התנועה בשרירים ובמפרקים המטופלים.

מטרת הטיפול בשילוב בין פיזיותרפיה לבין קיניזיוטייפינג להשיג טווחי תנועה  מלאים לצד איכות תנועה גבוהה יותר ללא תנועות נילוות מסורבלות לא רצויות.

השימוש מתאים לכל חבלות הספורט האופיניות כגון: רוכבי אופניים, שחקני כדור רגל, כדור סל, אצנים, רצי מרתון, שחקני טניס סקי וכו'.

כמו כן בליקויים כגון כאבי גב, פריצת דיסק, כאבי צוואר, כאבי ומתח שכמות, כאבי ברכיים, כאבי כתפיים וכ'

השיטה נעזרת בתאוריית השער -  Gate Control שהיא פעולה של סגירת המידע המועבר מהרקמה הפגוע למוח.

מחקרים שנעשו הוכיחו כי שימוש בחבישת קיניזיוטייפינג בילדים שסבלו מירידת טונוס עקב נזק במהלך ההריון או בזמן תהליך הלידה הגיבו בהטבה ברמת הטונוס השרירי.

ילדי CP שסבלו מ-Hypotonia והפיזיוטרפיסטים שטיפלו בהם נעזרו לצד הטכניקות הקלאסיות בטיפולי פיזיותרפיה להגברת הטונוס בשרירי השלד על ידי טכניקות בובאט ווייטה, ניסו עליהם חבישות קיניזיוטייפינג והתוצאות לא אחרו לבוא והתבטאו ב: שיפור הטונוס, שיפור מיומנות המוטורית, הטבה בהיפר המוביליות של המפרקים.

במחקרים נמצא שהשימוש בקיניזיוטייפינג היווה מרכיב נילווה לצד טכניקות הפיזיוטרפיה המוכרות אולם אין להקל ראש בשילוב הטיפולי הנ"ל.

השימוש בקיניזיוטייפינג פעיל כבר כעשרים שנה, השיטה עובדת על מערכות השרירים ומטרותיה לתקן את האפקט המכני של מערכעת השריר – שלד, לתקן את רקמת הפציה, לתקן את המרווחים שבין שכבות הרקמה הרקה, לעזור להחלמת הגידים והרצועות, לשפר את תיפקוד המערכת השרירית, לשפר את הסירקולציה של מחזור הדם ומחזור הלימפה.

טיפול ברקמת פציה, ועצבים פריפריים בנוסף לשיפור התחושה העמוקה והרצפטורים שבתוך המפרקים והגידים יעזרו לתפקוד מהיר ומדוייק של תנועות השלד ומערכת השרירים.

שילוב שיטת קיניזיוטייפינג - Kinesio Taping כאחת מצורות הטיפול בשיקום פיזיותרפיה למערכת השלד והתנועה לשם שיקום השרירים, הגידים הרצועות והמפרקים לצד טיפולי גלי הלם ועוד מיכשור אלקטרו תרפיה מהווים את היסוד להצלחה בריפוי.

שיטות רבות פותחו והומצאו בשנים האחרונות, חלקן מערביות וחלקן מהמזרח. חלקן מבוססות מחקרים וחלקן מתבססות על תוצאות קליניות בלבד.

שיטת החבישה קיניזיוטייפינג [Kinesio Taping] פותחה והרעיון שמאחוריה הינו לכוון את סיבי השרירים, לייצב את המפרק שהשריר עובר מעליו ומפעיל אותו מתוך ראיה שתיווצא הזרמת דם וניכוז לימפתי תת עורי.

התוצאה המצופה הינה תיקון תפקוד השרירים לצד הפחתת כאבים ונפיחות והשגת שיפור בתפקוד המפרקים והשרירים.

אולם כל שיטה וככול שתהיה טובה איננה מסוגלת לפתור את כל הבעיות, לכן הוכח במחקרים קליניים ובניסיון מצטבר ששילוב בין פיזיותרפיה מנואלית לבין טיפולי אלקטרותרפיה ובתמיכת חבישות מסוג קיניזיוטייפינג ניתן לשפר את שיקום השרירים והמפרקים בצורה יעילה אף יותר.

השימוש הרב שהוכיח עצמו בעזרת חבישות קיניזיוטייפינג הובא לטיפול גם בבעלי חיים.

מטפלים בחיות כגון פיזיותרפיה לבעלי חיים ווטרנרים עשו שימוש רב בקיניזיוטייפינג בקרב  סוסים בעלי כנף וכלבים. כמו אצל בני האדם לצד ניצול הקיניזיוטייפינג נעשה שימוש רב בטכניקות פיזיוטרפיה ידניות והפעלה פסיבית למפרקים.

המטפלים הופתעו לגלות שהקיניזיוטייפינג יעיל גם בליקויים ולאחר חבלות בסוסים תחרותיים, זמן ההחלמה התקצר והסוס חזר לפעילות תחרותית מהר מאד.

החבישה הושארה למשך שבוע עד עשרה ימים ולאחר מכן חזר הסוס בהדרגה לפעילות מבוקרת עד ליכולת ריצה והתחרות במסלולי הריצה

קיניזיוטייפינג היא שיטת חבישה אלסטית באמצעות פלסטרים אלסטיים שבהם כיוון סיבים מיוחד, השיטה הוכחה בשיטה שמשפרת את זרימת הדם והלימפה ברקמה התת עורית. מטרות השיטה לתקן את תפקוד השרירים, לשפר את הסירקולציה במחזור הדם והלימפה, להפחית כאבים, להוריד נפיחויות ולשקם את המפרקים. ע"י שילוב שיטת קיניזיוטייפינג לצד שימוש הטכניקות מנואליות ב פיזיותרפיה ואלקטרותרפיה הושגו תוצאות מהירות ולאורך זמן רב יותר.

קיניזיוטייפינג הינה גישה טיפולית שבאמצעות חבישות על ידי רצועות פלסטרים גמישות יוצרים ייצוב מפרקים ושרירים, השיטה יוצרת זרימת דם ולימפה תת עוריים מתוך מטרה להשיג תיקון תפקד שרירי, הפחתת הכאב והנפיחות, שיקום המפרקים שיפור מחזור הדם והניקוז הלימפתי.

ככל שיטה רפואית אחרת גם קיניזיוטייפינג [Kinesio Taping] תשיג תוצאות טובות יותר בשילוב עם עוד גישות טיפוליות נוספות, מניסיוני העשיר מאז שנת 1981 נוכחתי לדעת שהפיזיותרפיה מהווה למעשה את אבן היסוד ועל הבסיס הזה ניתן לשלב גישות נילוות כגון אלקטרותרפיה, קניזיוטייפינג, שיפור התחושה העמוקה התוך מפרקית, חיזוק וייצוב השרירים והמפרקים ועוד.

גם שימוש בעמצאות מיכשור גלי הלם יקדם את המטופל ויזרז את החלמתו