תכנון ועיצוב מרכיבי עמדת המחשב

מרכיבי העמדה חייבים לאפשר לעובד להשיג התאמה ארגונומית שתמנע היווצרות נזקי גוף מצטברים:

הכסא:

כוון נכון של גובה הכסא יצירת זווית ארגונומית מומלצת בין המושב לבין הרצפה ובין המושב לבין המשענת משענת הגב תאפשר לשכמות לנוע בחופשיות משענות הידיים תמוקמנה עפ"י כללים ארגונומיים על הכסא להיות מרופד היטב ובבד נעים למגע

השולחן:

גובה משטח ושטח פני העבודה יאפשר את מיקום חלקי המחשב במקום ובריחוק מתאים השולחן יאפשר לעובד ולכסא חופש תנועה

הדום הרגליים:

ההדום יעוצב בזווית מתאימה כלפי הרצפה

המסך:

המסך ימוקם במרחק מתאים מהעין מרכז המסך ימוקם עפ"י תכנון ארגונומי שימנע נזקים לראיה המסך יוטה בזווית מדודה כלפי הרצפה ובכך נשיג מצב ראיה אופטימאלי בתוך שטח המסך בלי צורך להניע את הראש בזמן צפייה במסך

המקלדת:

המקלדת תמוקם בגובה ובהטיה מתאימות שימנעו היווצרות תסמונת C.T.S בעתיד האמות תהיינה מונחות בחופשיות ובתמיכה מלאה על פני משטח השולחן שורש כף היד בהמשך לאמה כך שתיווצר תנוחה נאוטרלית שתאפשר לאצבעות לנוע בחופשיות על פני המקלדת

עכבר:

העכבר ימוקם כך שיקל על הפעלתו

הטיוטן:

הטיוטן ימוקם בגובה, ובזווית מוגדרות ארגונומיות ובכל ימנע עומס מצטבר על העיניים והצוואר

תכנון מעטפת ,עמדת עבודה והתאמת עזרים למניעת נזקים מצטברים:

תמיכה למרפקים, כריות ג'יל לשורש כף היד למניעת לחץ פרמננטי על רקמות עדינות, תמיכות לצוואר סדים סטנדרטיים וסדים מותאמים אישית למפרקים כאובים וכו' ביטול הפרעות תת הכרתיות כגון: רעשים מונוטוניים ופתאומיים ריצודי אור והשתקפויות לא רצויות במסך, התייחסות לשדה אלקטרו-מגנטי תכנון סביבת העבודה: תאורה, צבע קירות, איכות האוויר, מראה שנשקף מול עיניו מעבר למסך