קיניזיוטייפינג כשיטת טיפול עצמאית

שילובה של שיטת החבישות קיניזיוטייפינג יעילה פחות כאשר היא איננה מתבצעת יחד עם שיטות נילוות כדון פיזיותרפיה, אלקטרותראפיה והדרכה בתרגול וייצוב מפרקים ושרירים

קיניזיוטייפינג שיטת החבישה [Kinesio Taping] פותחה והרעיון שמאחוריה הינו לכוון את סיבי השרירים, לייצב את המפרק שהשריר עובר מעליו ומפעיל אותו מתוך ראיה שתיווצא הזרמת דם וניכוז לימפתי תת עורי.

שיטות רבות פותחו והומצאו בשנים האחרונות, חלקן מערביות וחלקן מהמזרח. חלקן מבוססות מחקרים וחלקן מתבססות על תוצאות קליניות בלבד.

התוצאה המצופה הינה תיקון תפקוד השרירים לצד הפחתת כאבים ונפיחות והשגת שיפור בתפקוד המפרקים והשרירים.

אולם כל שיטה וככול שתהיה טובה איננה מסוגלת לפתור את כל הבעיות, לכן הוכח במחקרים קליניים ובניסיון מצטבר ששילוב בין פיזיותרפיה מנואלית לבין טיפולי אלקטרותרפיה ובתמיכת חבישות מסוג קיניזיוטייפינג ניתן לשפר את שיקום השרירים והמפרקים בצורה יעילה אף יותר.