סחרחורת צווארית: המדריך המלא לאבחון וטיפול יעיל ב-2026

סובלים מתחושת ריחוף, חוסר יציבות או 'ראש כבד' שמחמירה בתנועות צוואר? ייתכן שאתם חווים סחרחורת ממקור צווארי (Cervicogenic Dizziness). מצב זה, שלעיתים קרובות מאובחן בטעות, נגרם משיבוש בתפקוד חוליות הצוואר העליונות ושריריו. החדשות הטובות הן שאבחון מדויק וטיפול פיזיותרפיה ממוקד, כמו זה שאנו מציעים בארגו פלוס, יכול להביא להקלה משמעותית ומהירה. במדריך זה נסביר כל מה שצריך לדעת על התופעה, כיצד מבדילים אותה מסוגי סחרחורת אחרים, ומהן דרכי הטיפול היעילות ביותר.

איך תדעו אם הסחרחורת שלכם מגיעה מהצוואר?

סחרחורת צווארית אינה דומה להתקף 'ורטיגו' קלאסי בו החדר מסתובב. התסמינים שלה עדינים יותר וקשורים ישירות למנח ותנועת הצוואר. אם אתם חווים מספר מהתסמינים הבאים, יש סיכוי גבוה שמקור הבעיה הוא בצוואר:

• תחושת חוסר יציבות וריחוף: הרגשה שאתם 'על סירה' או שהראש 'צף'.
• קשר לתנועת הצוואר: הסחרחורת מופיעה או מחמירה כשאתם מסובבים את הראש, מרימים אותו למעלה או מורידים אותו.
• ראש כבד וכאבי ראש: תחושת לחץ בראש, במיוחד בבסיס הגולגולת, המקרינה לעיתים לרקות.
• כאב ונוקשות בצוואר: טווח תנועה מוגבל, מתח בשכמות ושרירי צוואר תפוסים.
• קושי במיקוד הראייה: תחושה שהעיניים 'לא עומדות בקצב' של תנועת הראש.
• דיזינס וחרדה: לעיתים קרובות, חוסר היציבות המתמשך עלול לעורר תחושות חרדה.

סחרחורת צווארית לעומת סוגים אחרים: טבלת השוואה

אבחנה מבדלת היא המפתח לטיפול נכון. בארגו פלוס אנו שמים דגש על אבחון מדויק כדי להתאים את הטיפול הנכון. הנה השוואה פשוטה:

תהליך האבחון והטיפול המקצועי ב'ארגו פלוס'

כאשר אתם מגיעים אלינו לארגו פלוס, מרכז פיזיותרפיה בתל אביב, עם תלונה על סחרחורת, אנו מתחילים בתהליך אבחון יסודי כדי לשלול גורמים אחרים ולהצביע על מקור הבעיה:

1. תשאול מקיף: נשאל אתכם על אופי הסחרחורת, מתי היא מופיעה, מה מחמיר אותה, ועל ההיסטוריה הרפואית שלכם.
2. בדיקה פיזיקלית: נבצע בדיקה של טווחי תנועת הצוואר, מישוש של חוליות הצוואר העליונות (C1-C3) לאיתור נוקשות ורגישות, ובדיקת מתח שרירי הצוואר והשכמות.
3. אבחנה מבדלת: נבצע מבחנים ספציפיים (כמו מבחן Dix-Hallpike) כדי לשלול סחרחורת ממקור וסטיבולרי (אוזן פנימית).
4. בניית תכנית טיפול אישית: לאחר זיהוי המקור הצווארי, נבנה עבורכם תכנית טיפול מותאמת אישית.

שיטות הטיפול המתקדמות שלנו כוללות:

• טיפול מנואלי עדין: מוביליזציות ומניפולציות למפרקי חוליות הצוואר להשבת התנועתיות התקינה.
• עיסוי רפואי ועיסוי רקמות עמוק: לשחרור שרירים תפוסים ונקודות הדק (Trigger Points) בצוואר ובשכמות.
• תרמותרפיה וגירוי חשמלי: שימוש בחימום וטכנולוגיות מתקדמות להפחתת כאב ודלקת.
• דיקור מערבי (יבש): יעיל במיוחד לשחרור מתח שרירי עמוק.
• תרגילים לשיקום וסטיבולרי וצווארי: תרגילים לשיפור היציבות, קואורדינציה בין העיניים לצוואר, וחיזוק שרירי הצוואר העמוקים.
• הדרכה לארגונומיה ויציבה: נדריך אתכם כיצד להתאים את סביבת העבודה ולשפר את היציבה כדי למנוע חזרת הבעיה.

למה לבחור דווקא בפיזיותרפיסטים של ארגו פלוס?

טיפול בסחרחורת דורש מומחיות וניסיון. בארגו פלוס, בהובלת מאיר אפל, פיזיותרפיסט מוסמך עם ניסיון של מעל 40 שנה, אנו מתמחים בטיפול בבעיות מורכבות של עמוד השדרה והמערכת הוסטיבולרית. אנו משלבים ידע קליני רחב, טכניקות טיפול ידניות מתקדמות, ויחס אישי וחם כדי להבטיח שתקבלו את הטיפול הטוב והיעיל ביותר. אנו מחויבים להגיע לשורש הבעיה ולא רק לטפל בסימפטומים.

שאלות ותשובות נפוצות (FAQ)

כמה זמן נמשך טיפול בסחרחורת צווארית?

משך הטיפול בסחרחורת צווארית משתנה מאדם לאדם ותלוי בחומרת המצב. במרפאת ארגו פלוס, מטופלים רבים חווים הקלה משמעותית כבר לאחר 2-4 טיפולים. תכנית הטיפול המלאה נבנית באופן אישי ויכולה להימשך מספר שבועות כדי להבטיח תוצאות יציבות וארוכות טווח.

האם סחרחורת צווארית יכולה לחזור?

כן, סחרחורת צווארית עלולה לחזור, במיוחד אם הגורמים המקוריים כמו יציבה לקויה, עבודה ממושכת מול מחשב או מתח נפשי לא טופלו באופן יסודי. חלק חיוני מהטיפול ב'ארגו פלוס' הוא הדרכה לתרגול עצמי ושינויים ארגונומיים למניעת הישנות הבעיה.

מה ההבדל בין ורטיגו (BPPV) לסחרחורת צווארית?

ההבדל המהותי הוא במקור הבעיה. ורטיגו (BPPV) נגרם מקריסטלים שזזים ממקומם במערכת שיווי המשקל באוזן הפנימית וגורם לתחושת 'הכול מסתובב'. סחרחורת צווארית, לעומת זאת, נובעת מבעיה בחוליות הצוואר, השרירים או העצבים, ומתבטאת יותר כתחושת ריחוף, חוסר יציבות ו'ראש כבד'.

האם יש צורך בהפניה מרופא כדי להגיע לטיפול פיזיותרפיה?

לא, אין צורך בהפניה מרופא כדי לקבוע פגישת אבחון וטיפול פיזיותרפיה ב'ארגו פלוס' לסחרחורת צווארית. הפיזיותרפיסטים המומחים שלנו מוסמכים לבצע אבחון מקיף ולהתאים תכנית טיפול. במקרים בהם נעלה חשד לבעיה רפואית אחרת, נמליץ על פנייה לרופא.