כאבי ברכיים

תלונות על כאבי ברכיים במדרגות מתחלקים לשתי קבוצות עיקריות, כאבי ברכיים בעליה במדרגות והקבוצה השנייה מתלוננת על כאבי ברכיים בירידה במדרגות. ההבדל בין שתי הקבוצות הוא בסוג המאמץ ובסוג הכיווץ

אבחנה ותוכנית טיפולים בכאבי בירכיים כאבי בירכיים הם תופעה נפוצה וכאובה מאוד, במיוחד אצל ספורטאים, אנשים שעובדים בעבודה פיזית מאומצת ובקרב בני הגיל השלישי ששנים של פעילות חיים אינטנסיבית הביאו

הקדמה והחיים המודרניים גרמו לנו להעביר את רוב שעות היום שאנו ערים בישיבה ממושכת ועקב כך נוצרו כאבי ברכיים שהם שונים בתסמינים מאשר כאבי ברכיים בזמן פעילות גופנית או בזמן

קרע המניסקוס היא החבלה האופיינית ביותר במפרק הברך. הקריעה נגרמת משילוב של תנועת כיפוף תוך כדי ביצוע תנועה סיבובית של השוק בייחס לברך וזאת תוך כדי כפיצה ונחיתה לא זהירה

הברכיים מורכבות מארבע עצמות, התנועה העיקרית של הברך הינה כיפוף ויישור אך תנועות אילו מתבצעות תוך כדי תנועה סיבובית על ציר האורך שמתבצעת בין עצם השוק לבין עצם הירך. תלונה

פיזיותרפיה לברך כאבי ברכיים עלולים להיגרם ממספר רב של סיבות כאבים שמקורם מתהליך שחיקתי מתמשך שמאפיין בעיקר אנשים מבוגרים ושבא לידי ביטוי בתפקוד יומיומי כגון הליכה, קימה מישיבה ועלייה או

דלקת מפרקי ברכיים לעיתים קרובות לאחר חופשה פעילה אנשים חשים כאבים בברכיים. הדבר קורה משום שמפרקי הברכיים סובלים ממאמץ יתר בזמן הגלישה על סקי, רולרים, בהליכה אינטנסיבית, רכיבה על אופני

במהלך 40 שנות עיסוקי כפיזיותרפיסט מוסמך ע"י משרד הבריאות הישראלי עם מומחיות בטיפול בתלונות וכאבים במערכת השלד והתנועה כגון כאבי ברכיים אחרי לידה פנו אלי מאות נשים עם תסמינים מאד אופייניים כגון כאבי

במהלך ארבעים ושתיים שנות עבודתי כפיזיותרפיסט מומחה במצבים של טיפול בפציעות ספורט בפרט ובבעיות במערכת השלד והתנועה בכלל, פנו אלי מאות אצנים בתלונה על כאבי ברכיים אחרי ריצה, תלונות שהכאבים

במהלך עשרות שנות עבודתי כפיזיותרפיסט מוסמך ע"י משרד הבריאות ובעל ניסיון בטיפול בפציעות ספורט טיפלתי באלפי ספורטאים שהתלוננו על כאבי ברכיים אחרי אימון, חלקם דווחו שהכאבים תקפו אותם לאחר משחק

טיפולי פיזיותרפיה במקרים של ציסטה על שם בייקר – Baker's cysts הופעת כאבים בצד האחורי של הברך שמתבטאת בנפיחות שניתנת למישוש נקראת בשם הציסטה על שם בייקר. הציסטה הינה ריכוז

מקובל לחשוב שבשחייה לא נגרמות בעיות ונזקים לגופינו ולכן כשהמטופל שואל את האורתופד באיזה ספורט אתה מציע לי לעסוק מבלי לסכן ומבלי לגרום לנזקים מצטברים בדרך כלל הרופא ימליץ על

הברכיים נושאות את משקל גופנו ונמצאות בעומס יום יומי בכל פעולה שקשורה בעמידה, קפיצה, ריצה, עליה וירידה במדרגות, קימה מישיבה, ירידה לכריעת ברך ועוד תפקודים שונים ומגוונים. לפיכך בעיות ברכיים

הכרת האנטומיה של הברך – Knee מפרק הברך בנוי מארבע עצמות, עצם הירך [femure] שמתחילה מקצהו העליון במפרק הירך, חלקו התחתון של מפרק הברק הינו המשטח המפרקי של עצם השוק

בזמן מאמץ כגון ריצה, קפיצה, שחיה, טיפוס במדרגות, הליכה בשטח הררי ועוד מפרק הברך נמצא תחת מאמצים ועומסים כבדים מאד. לכן קיימת נטייה להופעת כאב בברך לאחר מאמץ. במהלך עשרות

במהלך עשרות שנות עיסוקי במקצוע הפיזיותרפיה טיפלתי באלפי מטופלים שהתלוננו על כאבים בברכיים, הם נחלקו לכאלו שכאבי הברכיים תקפו אותם בזמן מאמץ פיזי, או בזמן קימה מישיבה, או בזמן הליכה