פיזיותרפיה לפציעות סקי

טיפולי פיזיותרפיה לנזקים ולפציעות סקי

הגורמים העיקרים בפציעות סקי הן הנפילות,התנגשויות בעצים, סלעים ובגולשים אחרים.

סוגי הפציעות האופייניות ביותר הן שכיחות נקיעות, מתיחת רצועות ומניסקוסים שברים, פריקות. האיברים השכיחים לפגיעה הינם מרפקים,כתפיים,ברכיים.

דוגמאות אופייניות לפציעות סקי הינן: נזק לרצועות הברך הפנימית M.C.L והצולבת הקדמית A.CL. שבר תלישה של רצועות וזיזי עצם הזרוע ,שברי תלישה בברכיים חבלות לאגודלים שמלוות במתיחה ו/או קרע ברצועות המייצבות את המפרק, פריקות כתף.

בקרב גולשי הסנוובורד הפציעות מאופיינות יותר בגפיים העליונות לאומת גולשי הסקי המסורתי שנפגעים יותר בברכיים.

לפני כעשר שנים כשראיתי שכמות המטופלים שפונים אלי עקב פציעת סקי שכללו שברים, נקעים, מתיחות, פריקות, תלישת גידים ומתיחת רצועות, החלטתי לנסוע לדבוס שבשוויץ ולהשתלם בטיפול בפציעות סקי. החוויה הייתה מעניינת ומסקרנת, היות ואני לא יודע ולא עוסק בסקי נחשפתי לראשונה בחיי לכל הקשור בטיפול בנפגעי סקי. הטיפול כלל חילוץ מהשטח ומתן עזרה ראשונה בצורת קיבועים למניעת המשך תנועת האיבר הפגוע, בהמשך העברתו למרפאה לשם התייעצות עם צוות המרפאה שכלל רופא מנתח מומחה לפציעות סקי, פיזיותרפיסט מומחה לנזקי סקי, אטלטוטרפיסט מומחה לחבישות מניעתיות ולחבישות לאחר חבלה. שיתוף הפעולה בין שלושת אנשי המקצוע וההתיחסות המקצועית לבעיה עזרו לי לגבש תכנית טיפולים זהה שאני עובד על פיה בארץ ומטפל בנפגעי הסקי שחוזרים לארץ להמשך טיפול לאחר שקבלו טיפול ראשוני באתר הסקי.

עד היום טיפלתי במאות פציעות סקי והחזרתי את הגולשים לגלישה בשנה הבאה כי זה מה ששמעתי מהם "לא משנה מה שתעשה, אני חייב בשנה הבאה שוב לגלוש"

לאחר הטיפול הראשוני באתר הסקי שכולל ניתוחים וקיבועים נתחיל בטיפול פיזיותרפיה בתאום עם אורטופד בעל מומחיות בפציעות ספורט.

מגוון רחב של טיפולים פיזיוטרפיים מותאמים לבעיה הספציפית:

  • טיפול פיזיותרפיה בטווח התנועה ומניעת הגבלת תנועה
  • טיפול פיזיותרפיה מותאם לרקמה הפגועה שריר מפרק רצועה גיד וכו'
  • טיפולים פיזיותרפיה מנואלים להורדת כאבים ולהפחתת הבצקת והדלקת
  • טיפולים פיזיותרפיה אלקטרו-טרפיים כגון אולטרא סאונד, גירויים חשמליים משולבים בקירור או בחימום לפי הצורך.
  • חיזוקים סטאטיים ודינאמיים מדורגים
  • תרגול לשיפור היציבות והתחושה העמוקה של המפרק הפגוע
  • הדרכה לעבודה עצמית בבית

לקריאת מאמרים נוספים בתחום היכנסו לדפים:

טיפול למתיחת שריר ארבעת הראשים שבירך

טיפול פיזיותרפיה לקרעים במניסקוסים

טיפול פיזיותרפיה לאחר שבר בקרסול