כאבי גב

כאב גב הינו מחלה כרונית שמלווה אחוזים רבים מהאוכלוסיה. כאב גב תחתון או כאב גב עליון יכולים להופיע בזמן העבודה ובזמן המנוחה בזמן השינה או בזמן הישיבה.

ככל שנבין כי כאבי גב הינה מחלה כרונית כמו מחלת הסכרת או יתר לחץ הדם, כך יקל עלינו להבין איך צריך להתמודד עם כאב גב לא להתעלם ולא לצפות שהם יעברו מעצמם.
הטיפול בתופעת כאב גב יהיה בשלב החריף שונה מהשלב הכרוני ושונה מבשלב המניעתי.

תסמונת פיריפורמיס piriformis syndrome

כאבי גב וישבן עם הקרנה לרגל עקב לחץ של שריר פיריפורמיס piriformis על עצב הסיאטיק הופעת תסמונת הפיריפורמיס נגרמת עקב לחץ שמפעיל שריר קטן בשם שריר הפיריפורמיס piriformis muscle שהוא

קרא עוד »
גבר לוחץ על הגב התחתון כשהכאב מקרין אל הישבן ואחורי הרגל, לצד איור אנטומי של דיסק מותני בולט ועצב הסיאטיקה היורד לאורך הירך

כאב גב מקרין לרגל

במהלך שנות עבודתי כפיזיותרפיסט מוסמך הישראלי טיפלתי באלפי מטופלים שהתלוננו על כאב גב מקרין לרגל ימין, וכן מכאב גב מקרין לרגל ימין, המטופלים דיווחו על כך שבתחילה חשו רק כאבי

קרא עוד »

כאבי גב עליון הטיפולים המומלצים

איזה טיפול לעשות כשסובלים כאבי גב עליון בבואך להתייעצות אצל הפיזיותרפיסט תחילה תתבקש לתאר את הכאבים מיקומם, אופיים ומשך הזמן שאתה סובל, מהם הטיפולים שביצעת עד כה וכיצד השפיעו עלייך.

קרא עוד »
פיזיותרפיסט תומך בגבר השוכב על צידו בתנוחה מקלה על מיטת טיפולים בשלב כאב גב חד, לצד איור אנטומי של עמוד השדרה המותני עם מקטע מגורה וכיווץ שרירי מגן

טיפול בכאבי גב חזקים

כאבי גב חזקים עלולים להשבית אותנו ולגרום לנו לאי יכולת לתפקד בכל מני תפקודים יומיומיים פשוטים ומורכבים כאחד. כמות ימי המחלה שנלקחים בעולם עקב כאבי גב הינם הכי רבים ביחס

קרא עוד »
פיזיותרפיסט בודק את גבו התחתון של מטופל העומד ומתכופף קדימה מעט בחדר טיפולים מואר, לצד איור אנטומי של עמוד השדרה המותני עם מקורות כאב אפשריים - דיסק, מפרק פאה, שריר ושורש עצב

כאבי גב – מקורות וטיפול

מה המקור לכאבי גב תחתון ועליון כמעט כל אחד סובל במהלך חייו בכאבי גב שנובעים מסיבות שונות. הגב כולל מערכת של שרירים, גידים ורצועות שנועדו לתמוך ולהגן על עמוד השדרה

קרא עוד »
גבר צעיר בבגדי ספורט נשען לאחור ונעצר בכאב בגב התחתון, לצד איור אנטומי של חוליה מותנית עם שבר בגשר העצם והחלקה קדימה

ספונדילוליזיס [Spondylolysis] וספונדילוליסטזיס [Spondylolystesis]

טיפולי פיזיותרפיה לכאבי גב עקב ליקויים מסוג ספונדילוליזיס וספונדילוליסטזיס כאבי גב עקב ספונדילוליזיס [Spondylolysis] וספונדילוליסטזיס [Spondylolystesis] כאבי גב שמקורן מהאזור המותני התחתון של עמוד השדרה נובעים ממספר רב של גורמים,

קרא עוד »

טיפול בכאבי גב עליון ושכמות

כאבי גב ושכמות סימנים ואבחון כאבי גב עליון באזור השכמות נובע ממספר רב של מבנים באזור, שרירי הצוואר שרירי הגב העליון חוליות הצוואר חוליות הגב העליון רקמות רכות נוספות כגון:

קרא עוד »
פיזיותרפיסט מטפל בגב העליון של מטופלת בישיבה מוטה קדימה, לצד איור אנטומי של חוליות הגב החזי והצלעות עם מפרקים נוקשים

טיפול בכאבי גב עליון

במהלך עשרות שנות עבודתי בתור פיזיותרפיסט מוסמך על ידי משרד הבריאות נתקלתי בתלונות רבות של מטופלים על כאבים בגב העליון. חלקם דיווחו שהכאבים מקומיים מאחורנית, חלקם דיווחו שהכאבים מקרינים לפנים

קרא עוד »
איור אנטומי מוגדל בחתך של דיסק בין-חולייתי עם טבעת חיצונית קרועה וגרעין פנימי הפורץ אל שורש העצב, לצד גבר האוחז בגב התחתון

מהי פריצת דיסק

מה הסיבות והגורמים להופעת פריצת דיסק בחוליות הגב קבוצות סיכון פריצת דיסק נגרמת כשהדיסק שנמצא בין חוליות עמוד השדרה נפצע בעקבות לחץ הנובע מהרמת משאות כבדים או תנועה חדה ועקומה.

קרא עוד »
פיזיותרפיסט מפעיל לחיצה ממוקדת במרכז גבו של מטופל השוכב על בטנו בחדר טיפולים מואר, לצד איור אנטומי של אזור הגב האמצעי במפגש עמוד השדרה החזי והמותני עם מקטע מגורה

טיפול בכאבי גב אמצעי

אנחנו מחלקים את עמוד השדרה לארבעה אזורים, אזור חוליות הצוואר שמורכב משבע חוליות צוואריות cervical vertebrae שממוספרות בסדר מהחוליה הצווארית העליונה c1 שעליה מונחת הגולגולת ובהמשך c2 c3 c4 c5

קרא עוד »
פיזיותרפיסט מבצע מוביליזציה ידנית בגב התחתון של מטופלת שוכבת, לצד איור אנטומי של חוליות המותן משתחררות עם מרווח בין המקטעים

טיפול פיזיותרפי בכאבי גב

כאבי גב, כאבי צוואר – יש פיתרון! כאב גב הינו הכאב השכיח בעולם המערבי התוקף כ- 85% מהאוכלוסייה. כאבי הגב אינם תלויים במין, גיל, בעיסוק או בחתך סוציו-אקונומי. כאבי הגב

קרא עוד »
גבר מדגים הרמת ארגז נכונה בברכיים כפופות ובגב ישר בהנחיית פיזיותרפיסט בחדר מסודר ומואר, לצד איור אנטומי שמשווה הרמה בטוחה בעמוד שדרה נייטרלי להרמה בגב מעוגל

איך אפשר להימנע מכאבי גב?

הדרכים להימנע מכאבי גב כאבי גב הסטטיסטיקה של כאבי גב, מעלה מספר עובדות לא נעימות בכל מה שקשור לכאבים: כשמונים אחוז מכלל האוכלוסייה סובלים ברמה זו או אחרת מכאבי גב

קרא עוד »
רץ על הליכון ביציבה זקופה בהנחיית פיזיותרפיסט, לצד איור אנטומי של חוליות מותן ואגן ביישור ניטרלי עם שרירי ליבה פעילים

כאבי גב – כיצד לרוץ ללא כאב גב

מניעת כאבי גב בזמן הריצה כולם רוצים לשמור על כושר. ברגע שאתה מתחיל להתאמן, זה באמת יכול להיות ממכר. אנשים רבים מגיעים לרופא, לאחר שהסבו לעצמם נזק והשאלה הראשונה שלהם

קרא עוד »
אישה לוחצת בשתי ידיה על הגב התחתון בכאב, לצד איור אנטומי של חוליות המותן עם מפרקי פאה נפוחים ושרירים מגורים וסימון דלקת

דלקת בגב התחתון

הרבה מטופלים מתקשרים אלי ואומרים לי אני חושב שיש לי דלקת בגב התחתון, חלקם גם מציינים שנכנסו לאינטרנט "התייעצו עם דר' גוגל" והם קראו מספר מאמרים והגיע לידי הבנה שכנראה

קרא עוד »
פיזיותרפיסט מבצע טיפול ידני בגב התחתון של מטופלת שוכבת על מיטת טיפולים, לצד איור אנטומי של האזור המותני עם שורש עצב מגורה ושרירים פרה-ספינליים דלקתיים

כאבי גב – סוגים וסימפטומים

כאבי גב – למה, איך ומתי? כאבי גב הינם מהשכיחים ביותר בעולם המערבי ותוקפים כשמונים וחמישה אחוזים מהאוכלוסייה. כאבי הגב אינם תלויים בגיל, במין, בעיסוק, בחתך סוציו-אקונומי. כאבי הגב הינה

קרא עוד »
פיזיותרפיסטית מבצעת בדיקת הרמת רגל ישרה למטופל שוכב ורושמת הערות בחדר טיפולים מואר, לצד איור אנטומי של עמוד השדרה המותני עם סימוני בדיקה לדיסק, מפרק פאה ושורש עצב

אבחון כאבי גב תחתון

למעלה משמונים וחמישה אחוזים מהאוכלוסייה סבלו בעבר, סובלים בהווה או יסבלו בעתיד מכאבי גב תחתון. הסיבות הן רבות ומגוונות, החל מהשמנת יתר, פעילות ספורט מוגזמת ולא מותאמת לכל אחד באופן

קרא עוד »
אישה בהריון תומכת בגב התחתון ובבטנה בעמידה, לצד איור אנטומי של אגן ועמוד שדרה מוטים קדימה עם רצועות רפויות במפרקי הסקרואיליאק

כאבי אגן וגב בהריון

במהלך תשעת חודשי ההיריון גוף האישה משתנה בהדרגה, הבטן גדלה, מרכז הכובד עובר קדימה, היציבה משתנה, העומס על חוליות הגב התחתון גובר, הלחץ על עצמות האגן גדל, מפרקי האגן האחוריים

קרא עוד »
פיזיותרפיסטית מנחה גבר בתרגיל ניעות נתמך לגב התחתון בחדר טיפולים מואר, לצד איור אנטומי של עמוד השדרה המותני תחת עומס ישיבה ממושך עם דיסקים דחוסים

כאבי גב תחתון

האם כאבי גב תחתון היא המחלה של העולם המערבי כאב גב תחתון הינה מחלה שמאפיינת כ-85% מהאוכלוסייה ללא קשר לגיל, למצב סוציו-אקונומי,למין, למקצוע או לסביבה שבה אנו חיים. בעיות בגב

קרא עוד »
פיזיותרפיסטית מטפלת בשרירי הגב התחתון של מטופל שוכב, לצד איור אנטומי של חוליות המותן עם מקטע מגורה שמשתחרר בטיפול

טיפול בכאבי גב תחתון

הגב התחתון הינו אזור מועד לפורענות. מדובר בחמש חוליות מותניות שמתבצעת בהן כל התנועה האפשרית בגב, בדומה לחוליות הצוואר כך גם בחוליות הגב התחתון ניתן לבצע תנועה בשישה מישורים שונים:

קרא עוד »
גבר שוכב על הצד במיטה ומגיע ביד אל אמצע הגב בכאב, לצד איור אנטומי של חוליות הגב החזי והצלעות עם מפרקים מגורים וסימון דלקת

כאבי גב אמצעי בשינה

במהלך השינה הגוף לא נע מספיק ועקב כך שוקעים נוזלי הגוף במקומות הנמוכים, כאשר אנחנו מתחילים לזוז מצד לצד ולשנות תנוחה נוזלים אילו נעים ומתנקזים מאזור לאזור. בנוסף לכך במהלך

קרא עוד »